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Par Françoise Hecquard
Définition selon la Fédération Nationale de Yoga du Son :
Le yoga du son est l’ensemble des techniques vocales et sonores conduisant à l’unité et à la connaissance de soi. Véritable art de la voix et du chant sacré, son but est spirituel et thérapeutique.
Il amène le pratiquant au bien-être du corps et de l’esprit dans un processus d’élargissement de la conscience. Par son approche universelle et non dogmatique, cette expérience des chants sacrés de toutes les traditions spirituelles favorise l’ouverture culturelle, la compréhension et l’harmonie entre les hommes et la société.
Cette pratique des sons repose sur un travail de libération de la voix, qui va stimuler notre énergie, renforcer notre identité et libérer notre potentiel créatif.
Elle nous convie à explorer nos résonances, nos rythmes internes et nos souffles. Cette approche s’adresse à tous ceux qui veulent s’enrichir de la dimension psycho-énergétique des sons, du ressenti de la vibration dans le corps et des appuis reliés au hara et à la Terre. Aucun pré-requis en technique vocale n’est nécessaire.
Les ateliers durent une heure.
Tarif : 15 €
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